Ja tentei de tudo emagrecia muito rapido e depois voltava tudo de novo... Ai resolvi tomar uma atitude mesmo que demorasse!
Reduzi minha alimentação, eu comia bem, agora como 2 colheres de arroz e 1 colher de feijão no almoço e igual na janta. Parei de tomar refrigerante!
Faz 2 meses que comecei fazer isso e ja emagreci 7 kg!!!
Supervisioando!
ResponderExcluirOi Marcinha, te conheci pelo bloguinho da sua filha, parabéns pela iniciativa, e pelos 7 kg eliminados, este é só o começo e com certeza irá atingir a meta do pesinho dos 18 aninhos, tenho uma amiga que sigo o nome dela é Cassia Matos, ela esta na minha relação de blogs, vai até o site dela tenho certeza q irá se identificar com a pessoa maravilhosa que ela é.
ResponderExcluirUm grande beijo no coração.